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    怎樣預防兒童蛀牙,兒童主要怎么辦
    發布時間:2015-04-28

        據報道,在上世紀七十年代,日本出現了蛀牙的洪水時代,補牙成了醫生的主要工作。一個牙醫比例是1:1000的國家也用了十幾年才改變了這個狀況。而在我國,就靠現在醫生的人數,要改變國內蛀牙狀況是不可能的了。所以,必須走口腔保健這條路。從而兒童口腔預防尤為重要。

        怎樣預防兒童蛀牙呢?美格爾齒科表示主要是三個方面:1、窩溝封閉,2、定期檢查,3、正確刷牙習慣,4、良好的飲食習慣。
        窩溝封閉是預防齲壞的有效方式,是牙醫給孩子的禮物,可以說,人體中任何一種疾病的預防效果都沒有窩溝封閉這么可靠,理由很簡單,它是物理性的防護。窩溝封閉適用于每位孩子,應該大力宣傳。美格爾齒科每月甚至每周都有在各個學校做免費的口腔檢查、幫助孩子們檢查涂氟,推薦到口腔醫院做窩溝封閉。通過窩溝封閉的宣傳,可以讓醫生走到學校將孩子請進自己的診所,而不用待在診所里等。變被動醫療為主動服務。窩溝封閉是種沒有損傷的預防方法,在整個過程中孩子不會有疼痛的感覺,所以初次接受口腔治療的孩子如果經歷了窩溝封閉,對牙齒治療的恐怖也會減輕,從而影響今后看牙情緒。

        定期檢查應該說是一種習慣。在發達國家定期檢查已經是一種制度了。定期檢查可以有效的避免牙齒出現的問題,能大大減少患者的開支,也少受牙疼折磨,對于兒童來講,每次寒暑假的定期檢查非??尚?,所以兒童在假期都是非常多的。

        接下來重點講講刷牙?,F在可以說,經濟條件再不理想的家庭也知道要刷牙,可是蛀牙的發生率依然很高。顯然,光有牙膏牙刷是很難保護牙齒的,所以,刷牙方法很重要。原則有三個:牙齒分六個區十六個面;刷牙用100克力;用顫動的方法刷牙。分區是為了在刷牙時明白刷牙的部位,道理很簡單,自己的牙齒自己是看不見的,如果刷牙時都不知道自己刷的是哪里,又怎么能刷干凈所有牙齒呢?這樣就需要用分區的方法讓孩子知道刷洗的部位。具體分發是這樣的:單頜前牙為一區有唇舌側兩個面,兩側后牙各為一區有唇舌頜三個面,這樣單頜三個區,總共為八個面,而上下頜加起來就有六個區十六個面了,這也就是面面俱到的面面。100克的力其實很輕,就是牙刷放在牙齒上的感覺。其實我們日常刷牙所能清除的就只是牙齒上的軟垢,這些軟垢用很輕的力就可以去掉。而牙結石是清除不掉的,所以刷牙再用力也沒用。相反,用力刷牙時刷毛會刺痛牙齦,這樣在刷牙時就潛意識的讓開了牙頸部,而污垢最容易聚集的就是牙頸部,所以,最臟的地方有被漏掉了。因此,可以說刷牙用力反而不容易刷干凈牙齒。使用顫動的運動方式可以讓刷毛尖部與牙面良好結合,刷洗時毛尖會在牙面小范圍的旋轉來清潔牙面,避免了長距離運動對牙齒表面不均勻的磨損。這樣長期刷牙也不會產生劃痕。刷牙關系到每個人的健康,一個最需要普及的方法就應該越簡單越好,所以只要記住這三個原則,其他可以由人們自由發揮了。刷牙是一種很悠閑的活動,其實是種享受,這種享受不僅刷的人可以感受,看的人也會感覺的到。

        最后一個是良好的飲食習慣,均衡的飲食有利于牙齒健康,牛奶、乳酪等奶制品中含有豐富的鈣質,在牙齒的生長期,有利于牙齒的生長。兒童也尤為重要。此外,脂類、某些蛋白質(奶酪的酪蛋白)、礦物質(磷、鈣、氟……)還有維生素D具有抗菌作用,限制釉質的無機鹽排出。香菇所含的香菇多醣體,可以抑制口腔內某些致病菌的生長,從而抑制了牙菌斑的形成,起到了防止齲齒的作用。健齒食品還有綠茶,它含有大量的氟,氟能抗酸防蛀牙,綠茶中的兒茶素能抑制口腔內的變形鏈球菌從而減少蛀牙的發生。相反的,糖果或甜飲料、面包、糕點或者酸性食品蘇打水、果汁,通常會增加齲齒的危險。糖分可以轉化為酸,而酸可能破壞牙齒表面的釉質。從以上我們希望大家對于牙齒健康有更多的了解,提早預防,也祝我們天天笑口常開,不受齲齒影響。

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