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    俗話說:老掉牙!牙真是“老”掉的嗎?
    發布時間:2015-11-09 17:00:37

    首先,美格爾齒科的專家科學地對你說:“老掉牙”的概念是錯誤的,牙不是“老”掉的,而是因為口腔不健康導致的。正常情況下,牙齡和壽齡一樣長。那是什么原因導致中國人的牙齒早早退休呢?

     

    一、目前,中國人的口腔健康狀況

    我國的口腔健康不太樂觀,不同的年齡段有明顯的差異。2005年全國第三次口腔衛生的調查數據顯示,問題主要集中在“兩頭”,即兒童和老人。兒童突出的問題是齲齒,2005年的發病率高達66%,乳牙階段發病尤其普遍。

    根據近幾年區域性調查來看,最新情況也不會有太大變化。掉牙、牙周病則是困擾老年人最常見的口腔疾病。

    全國大型調查發現,老人失牙問題嚴重,65~74歲的無牙老人約占10%,加上一些牙齒功能喪失的情況,失牙問題更突出,嚴重影響到咀嚼功能。我國90%以上的老年人患有牙周病,牙周病已是老年人失牙的主因,主要包括牙齦炎、牙周炎、牙周膿腫、牙齦出血、牙結石等。

    圖片3.png

    二、被忽視的口腔問題

    目前,最容易被大家忽視的口腔問題是牙菌斑導致的齲齒、牙周病,牙齦出血是一個重要的警示信號。其次,是蛀牙。蛀牙在初期幾乎沒有感覺,等感到疼痛時,往往已經被蛀出洞了,治療難度加大。再次,牙齒咬合不齊等情況在青少年人群中也很明顯。

    此外,牙齒變色問題多為外源性著的。青年人,生活節奏快,易忽視口腔衛生,再加上一些不良飲食習慣,煙漬、茶漬、咖啡漬等都易讓牙齒著色。

    三、導致我國口腔主要問題的原因

    第一,沒有養成良好的口腔衛生習慣。我國三次口腔健康調查中,有關中國人刷牙習慣的結果都顯示,近1/3的中國人不刷牙,即便刷牙,其方法也有很大問題。

    第二,口腔疾病跟生活方式也有很大關系,一定要有良好的飲食習慣。現代人愛吃甜食,這對牙齒的傷害很大。

    四、急需提高口腔健康意識

    目前,中國人的口腔健康意識在逐步提高,但離理想狀態還很遠。中國的中老年人的口腔意識相對更差,有些人還存在著錯誤觀念,如牙齦出點血沒關系、牙齒掉了沒什么影響等。

    此外,隨著生活節奏的加快,上班族容易因忙碌淡化了護牙意識,為了省時間,簡單刷牙了事,這很難起到護牙效果,埋下口腔健康隱患。

    五、如何擁有一口好牙

    牙病是慢性病,護牙一定要從兒童抓起。從小注意口腔保健,年老后才能避免口腔疾病。

    科學的護牙方法,就是每天早晚刷牙,刷牙時間不少于2分鐘。選用刷毛柔軟、彈性好的牙刷,兒童和老年人要選用含氟牙膏,以增強牙齒的再礦化能力,預防蛀牙。

    此外,還要養成良好飲食習慣,少吃甜食和碳酸飲料等,成年人還應戒煙限酒等。

    非常關鍵的一點是,每半年或一年要做一次口腔檢查,在還沒有疼痛時,盡早發現盡早治療。


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